Parterapi hvis I ønsker ændringer
Parterapi kan være den nødvendige hjælp, som man som par kan have brug for., når man oplever at der er problemer i relationen pga dårlig kemi og at der ofte kommer misforståelser i kommunikationen. Ofte kan det være rigtig svært at takle det alene, og man kan have god brug for professionel hjælp.
Man kan beskrive en parterapeut i København, som en slags “tolk”, som prøver at oversætte det den anden part siger. Når din kæreste kommer med kritik og bebrejdelser, så kan der meget ofte i virkeligheden blive sagt noget helt andet. Derfor kommer der ofte misforståelser, og man oplever nærmest at man ikke længere kan forstå, hvad der sker hos den anden. Ved at bryde den fastlåsthed, man sidder i, hjælper en terapeut med at gøre jeres relation mere smidig, så vi kommer væk fra følelsen af at sidde fast i en skyttegrav. Altsammen for at sørge for at I kan blive sammen som par, så I ikke går fra hinanden pga dårlig kommunikation.
Meget ofte oplever vi, når det går skævt i et parforhold, at vi sidder i skyttegrave og sender kritik og dårlig energi mod hinanden. Det beskrives ofte som to forsvarspositioner, hvor man i stedet for at være optaget af, hvad der sker hos ens partner, har sit fokus rettet på at holde sit forsvarsværk, som man hele tiden jo føler bliver angrebet og underløbet af den andens kritik. På den måde er det ond cirkel
Selvfølglig vil der løbende være behov for en afklaring, om I nu skal blive sammen eller faktisk i stedet få støtte til at lave en seperation på en mindelig og hensigtsmæssig måde, så de bløde trafikanter i relationen – børnene – ikke tager unødig skade. Oplever I, at det udsigtsløst at bygge videre på relationen, så er det muligt for en parterapeut i København at give jer nogle gode metoder til at afslutte jeres forhold, hvor det bliver ordentligt og respektfuldt.
